Objectif
Journée sportive en pleine nature autour de la pratique du roller et de l'escalade. Pour ados avec un NIVEAU CONFIRMÉ (plusieurs années de pratique).
Méthode / déroulement
Point de rendez-vous au 154 rue Lecourbe Paris 15ème. Départ en minibus vers les environs de Fontainebleau pour pratiquer le roller sur des sites adaptés et peu fréquentés (pistes cyclables, skate-parcs...). L'escalade sera pratiquée en forêt, loin de la foule.
Matériel (masque obligatoire pour le transport)
- Casque de roller et protections coudes, poignets, genoux : Décathlon.
- Rollers : Nomades Shop ou Décathlon, n'hésitez pas à nous consulter par mail ou téléphone avant achat (les rollers
vendus chez Go Sport ne sont pas acceptés).
- Chaussons d'escalade (possibilité de les louer à 20€ pour le stage) ou Décathlon.
- Sac à dos qui devra faire au minimum 24L et/ou être adapté à votre enfant. Un sac type Eastpak peut suffire.
Toutefois nous vous recommandons un sac avec une sangle de poitrine et une sangle à la taille, afin de maintenir le sac
correctement lors du patinage.
Pique-nique équilibré
Nous vous conseillons un pique-nique et un goûter consistant, en évitant les gateaux (pitch, Oréo...) et en favorisant le pain ainsi que des fruits supportant le transport, ceci pour l'équilibre de votre enfant.
Pour les mêmes raisons et au vu des efforts fournis pendant le stage, une bouteille d'eau d'un litre est obligatoire, évitez les gourdes rigides en cas de chute et lourde à porter. Si forte chaleur, nous fournirons de l'eau en complément.
ATTENTION : Il ne sera pas possible d'acheter de la nourriture ou de l'eau sur place.